El miedo no me detendrá
Episode 17 of the Almándome con Rosanna Rivadeneira podcast, hosted by Rosanna Rivadeneira, titled "El miedo no me detendrá" was published on May 4, 2024 and runs 31 minutes.
May 4, 2024 ·31m · Almándome con Rosanna Rivadeneira
Summary
El miedo es una de esas emociones que básicamente se encuentra detrás de todo lo que estamos pensando. Muchas veces nos paraliza, especialmente si hemos acampado en él. Te invito a observar la confusión que provoca en tu cuerpo y en la mente. El miedo, como todas las emociones placenteras y displacenteras, es fundamental en el ser humano, en este caso con una función vital en nuestra supervivencia y adaptación. Aunque a menudo se percibe como una emoción negativa, el miedo en realidad tiene un propósito evolutivo que nos ha ayudado a sobrevivir como especie a lo largo de la historia, nos protege peligros potenciales y nos invita a motivarnos para tomar medidas que aseguren nuestra supervivencia y bienestar. Déjame contarte hoy una situación en mi vida donde reconozco el miedo, lo abrazo y continúo con valentía. El miedo puede ser una fuerza poderosa, pero tú tienes el control sobre cómo respondes a él. A veces, enfrentar el miedo es el primer paso hacia el crecimiento personal y el logro de tus metas. ¿Hay algo en particular que te esté dando miedo, pero que estés decidido a superar? Contáctate con Almándome: Página web Quiero ser parte de EXPANDIÉNDONOS Reserva una sesión con Rosanna Instagram Rosanna YouTube Almándome
Episode Description
El miedo es una de esas emociones que básicamente se encuentra detrás de todo lo que estamos pensando. Muchas veces nos paraliza, especialmente si hemos acampado en él. Te invito a observar la confusión que provoca en tu cuerpo y en la mente. El miedo, como todas las emociones placenteras y displacenteras, es fundamental en el ser humano, en este caso con una función vital en nuestra supervivencia y adaptación. Aunque a menudo se percibe como una emoción negativa, el miedo en realidad tiene un propósito evolutivo que nos ha ayudado a sobrevivir como especie a lo largo de la historia, nos protege peligros potenciales y nos invita a motivarnos para tomar medidas que aseguren nuestra supervivencia y bienestar.
Déjame contarte hoy una situación en mi vida donde reconozco el miedo, lo abrazo y continúo con valentía.
El miedo puede ser una fuerza poderosa, pero tú tienes el control sobre cómo respondes a él. A veces, enfrentar el miedo es el primer paso hacia el crecimiento personal y el logro de tus metas. ¿Hay algo en particular que te esté dando miedo, pero que estés decidido a superar?
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