EL MIRADOR T06C169 El lavado de manos: la herramienta más eficaz y económica para prevenir infecciones (05/05/2026)

La higiene de manos se define como una herramienta transversal en la medicina preventiva, ya que es la medida más efectiva para reducir la probabilidad de contagio por bacterias, virus, hongos y parásitos. A pesar de su importancia vital existe una "fatiga pandémica" y una menor percepción del riesgo que ha llevado a la población y a algunos profesionales sanitarios a descuidar esta práctica. Es fundamental recordar que la técnica correcta requiere frotar con agua y jabón durante al menos 20 segundos, prestando especial atención al dorso y debajo de las uñas, o bien utilizar soluciones hidroalcohólicas con un mínimo de 60% de alcohol. Para concienciar sobre ello, centros hospitalarios realizan actividades como el uso de lámparas de rayos ultravioleta para verificar si la técnica de lavado ha sido realmente efectiva.