Trauma bonding narcisista: por qué extrañas a quien te hizo daño
from Amor sano para tu vida Hosted by Solangel Coaching
Si no puedes dejar de pensar en él… aunque te haya hecho daño,esto no es debilidad.Es lo que se conoce como trauma bonding o vínculo traumático.Ese lazo emocional que se forma cuando la misma persona que te hiere…también es la que te calma, te ilusiona y te hace sentir amada.Y por eso, aunque tu mente quiera soltarlo,tu cuerpo… no puede.En este episodio vas a entender:– Por qué sigues extrañándolo aunque sabes que no te conviene– Qué está pasando en tu mente, tus emociones y tu sistema nervioso– Por qué no lo extrañas a él… sino lo que creíste que iba a ser– Cómo empezar a soltar sin culparte en el procesoPorque no estás loca.Y no estás sola en esto.✨ Si quieres entender en qué parte de este proceso estás ahora mismo:👉 Haz el test:https://www.solangelcoaching.com/test💔 Y si ya sabes que necesitas salir de este ciclo y sanar:✨ Programa Supéralo en 30 díashttps://www.solangelcoaching.com/superalogrupalEste espacio es para ti.Para que te entiendas, te sostengas… y poco a poco vuelvas a ti.
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