El perdón

La falta de perdón, nos puede enfermar. Comienza como una emoción, y la diferencia entre una emoción y un sentimiento es el tiempo que tarda. La emoción dura poco por eso dice la Biblia no se ponga el sol sobre vuestro enojo, porque si permitimos que llegue la noche se vuelve un sentimiento de resentimiento, amargura, hasta el punto en que nuestro cuerpo se enferma. Según los estudios, la falta de perdón genera un aumento en la actividad fisiológica… lo que aumenta la posibilidad de desarrollar síntomas físicos, como también psicológicos. En los síntomas físicos podría darse problemas en el sistema inmune, daño cerebral o incluso cáncer. Y en el psicológico puede darse ansiedad, depresión, estrés y baja autoestima.