"El poder de los Hábitos" - Charles Duhigg

En este episodio de OwlCast, nuestro anfitrión, Juan Amazol, nos lleva a explorar "El Poder de los Hábitos" de Charles Duhigg. Adéntrate en una fascinante travesía por la ciencia de los hábitos, descubriendo cómo se forman, cómo funcionan y cómo pueden cambiarse. Descubre cómo los hábitos influyen en nuestras vidas personales, en las organizaciones y en la sociedad en su conjunto. Aprende cómo los hábitos pueden ser una poderosa herramienta de cambio personal y organizacional, cómo pueden ser explotados para fines de marketing y cómo pueden incluso catalizar cambios sociales a gran escala. En este episodio, se desglosan y discuten los 10 puntos clave de este libro esclarecedor. No te pierdas este episodio lleno de perspicacia y conocimiento que te ayudará a entender mejor tus propios hábitos y cómo puedes trabajar con ellos para mejorar tu vida.