El poder de tu Ser (EPS) - La importancia del movimiento y la preparación física.

Sergio Montoya, nuestro primer invitado... Nos cuenta como afrontar la vida y aprender de las lesiones e implementar acción en la vida a través del movimiento físico y mental.Aprender de cada arte, de cada persona y de cada experiencia que le ha brindado la vida, le ha permitido accionar en sus proyectos personales Sergio es el creador de "Organic Moves" una academia maravillosa donde integra Calistenia, Movilidad, Pesas libres, Artes Marciales.Organic Moves by Sergio Montoya ➡ https://www.instagram.com/organicmoves.fa/instagram: @organicmoves.fa•Entiende tu vida, entiende tus emociones, entiende tu mente. Meditaciones guiadas, mindfulness y desarrollo personal para todos.•🎬 COMUNIDAD DE YOUTUBE ➡ http://bit.ly/SubLuisPerla🗣 COMUNIDAD DE TELEGRAM ➡ https://t.me/luisperlamedita📷 INSTAGRAM ➡ www.instagram.com/luisperlafocus🌎 WEB ➡ www.luisperlafocus.com📩 MAIL ➡ [email protected]