El poder del mindfulness y las velas

El mindfulness es una práctica que consiste en prestar atención al momento presente, sin juzgar, sin reaccionar, simplemente observando lo que ocurre en nuestra mente y cuerpo. Para ayudarnos a poder conectar con nuestra propia luz, ser más conscientes del momento presente y encender una vela creada por nosotros mismo, una herramienta con muchos beneficios para nuestra salud mental, se han unido 3 mujeres para guiar un evento donde el protagonista eres tú. Las expertas en diferentes áreas como, la Psicóloga Francis Salazar, la Coach de Vida Vanesa Medina, ambas fundadoras de la organización sin fines de lucro "Conexión Plenitud" junto con la fundadora de Pumarosa Candles Vanesa Barrios, quien nos dará detalles del evento "Esencia y Luz: La Experiencia" un espacio de encuentro para todos los hispanos en el Puget Sound para conectar con nuestros talentos, empoderandonos, descubriendo fortalezas por medio del trabajo emocional dirigido, de esa forma encontrar y conectar con el ser, en pocas palabras, humanizarnos con herramientas que nos ayudarán a llevar las riendas de nuestro bienestar. Además, de todo lo que hay en el proceso de creación de una vela, el lado menos iluminado de la industria de las velas y más. Los invito a este "Momento Poderoso" . . Invitada: Vanessa Barrios Pumarosa Candles.com EVENTO: Escencia y Luz: La Experiencia . IG / TW / FB: @PowerLamas @PLamas7 Clubhouse: @PaulaLamas & @PaulaLamas1 WEB: Paula Lamas #PowerM #PowerLamas #PowerMomentwPaulaLamas #podcast #EEUU #PNW #SoNorthwest #PugetSound #Seattle #Venezuela #EstadosUnidos #US #Seattle #Motivacion #Valiente #Resiliente #Economia #Mindfullness #Candles #Velas #Superacion #Energia #Positiva #Exito #Latinx #PowerMoment #MomentoPoderoso #Power #podcast #Couching #Latinos #Hispanos