El poder terapéutico del silencio y la Naturaleza, con la psicóloga Blanca Noblejas

Ante el estado de alerta constante en el que vivimos, debido a la sobreexposición a estímulos digitales, la psicóloga manzanareña, Blanca Noblejas, pone en valor los beneficios del silencio y los entornos naturales. De ello hemos hablado en Las Mañanas de Radio Surco donde nos ha dado los “trucos” para conseguir un reset mental.