El Primer Consejo que te puedo dar ANTES de empezar a Entrenar

Send a textSeamos honestos, todos queremos tener un cuerpo de cierta forma, todos queremos hacer cosas increíbles, todos queremos ser la envidia de muchas personas al momento de llegar a alguna habitación, pero te pregunto honestamente, quienes DE VERDAD están pensando en esto como tal? Quienes de verdad están dispuestos a sacrificar lo que tienen que sacrificar para llegar a un 5% de grasa corporal, o quienes están dispuestos a sacrificar su salud para usar cosas que te haran "ver como Thor o Capitan America", estarías dispuesto a tener que hacerte una cirugía por alguna lesión de por vida en tu hombro para hacer esa Full Planche?Estas son cosas que muchas personas no están dispuestas a sacrificar y en este episodio quiero que hablemos de la razón de lo que estoy hablando, la meta que quieres alcanzar, por que si, la meta es una de las cosas mas importantes antes de empezar,  porque es lo que justamente va a hacer que sepas cual va a ser el proceso de lo que debes hacer para alcanzarla, y en este episodio hablamos justamente de esto.