EPISODE · Sep 11, 2025 · 4 MIN
El sofá engorda más que la comida | Cápsulas de Poder #5
from Nutrición de Poder con Fiorella Mauret · host Fiorella Mauret
Quedarte quieto te cuesta más caro que lo que comes, no porque tenga calorías, sino porque cada minuto de sedentarismo apaga tu metabolismo, acumula grasa silenciosa y te roba la energía que necesitas para vivir con poder.La pregunta es: ¿vas a seguir sentado viendo pasar tu vida o vas a levantarte a construir tu mejor versión?
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