El verdadero origen de tu autoestima

En este episodio se aborda la autoestima desde un enfoque profundo: no como frases positivas, sino como el resultado de un trabajo interno.A través de la “escalera de la autoestima”, entenderás cómo el autoconocimiento, la autoaceptación y el autorrespeto influyen en la forma en la que te percibes.Aprenderás:* Qué hay detrás de una autoestima sólida* Cómo influye tu diálogo interno* Cómo empezar a cambiar desde adentroUn episodio que te invita a cuestionarte y construir una mejor relación contigo. Sigue a tu mindcoach personal, Rebeca Muñoz en IG @rebecamunozcornejo / X @McoachRTe invitamos a ver el episodio completo en nuestro canal de YouTube en @md_podcast¡Suscríbete y acompáñanos!Descubre más en @marthadebaylenetwork. Visita nuestro sitio: https://marthadebaylepodcasts.com/ Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.