Életmód-tízparancsolat – #1. Táplálkozás – Több, mint kalória

Életmód-tízparancsolat – 10 lépés, mely alapjaiban határozza meg az életminőségünket. A podcast-sorozat állandó vendége dr. Kántor-Faragó Márta pszichológus, a Nyíregyházi Egyházmegye pedagógiai szakszolgálatának munkatársa, a Debreceni Egyetem oktatója, akivel tíz egységen keresztül, a tízparancsolat analógiájára építve járjuk körbe az egészséges életmód és a longevity, vagyis a hosszú és aktív élethez vezető út kérdésfelvetéseit. Ez sorozatunk első része, a téma pedig a táplálkozás. Szerkesztő-riporter P. Tóth Nóra.Néhány hasznos link a témában:https://www.90pluszegeszseg.hu/https://www.eu-tallozo.hu/https://www.facebook.com/groups/740482753554572Hallgasson bennünket Spotify-on, YouTube-on, ApplePodcaston, vagy a Görögkatolikus Metropólia honlapjai és közösségi oldalain!