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EPISODE · Jul 27, 2023 · 15 MIN

Elimina la Ansiedad desde la raíz | La ansiedad es la consecuencia, no el problema

from Cambiar para Empezar a Vivir · host Aleix Torres

160# Para cualquier problema que quieras solucionar, primero tienes que entender cuál es la raíz del problema. Porque sino, en vez de solucionar para siempre el problema, lo que estás haciendo es poner un parche a una consecuencia del problema real. Hoy te cuento como eliminar la ansiedad a través de conocer cómo funciona la ansiedad y de dónde viene realmente. De ésta forma, puedes dejar de sentir ansiedad, al comprender cómo se genera en primera instancia. IG: @aleixtorres

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Elimina la Ansiedad desde la raíz | La ansiedad es la consecuencia, no el problema

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