Elimina la Retención de Líquidos con Tés Diuréticos - Consejos Saludables (23-02-2022)

¿Hinchazón, pesadez o calambres? La retención de líquidos es un problema común, ¡pero tiene solución! Jésica Juez regresa para completar los consejos sobre cómo combatirla, desde ajustes en la dieta hasta la poderosa ayuda de la fitoterapia natural. En este episodio crucial, aprenderás: ‍♀️ La Retención No Es Solo Agua: Descubre cómo el exceso de fluido intersticial se acumula en los tejidos y la importancia de la actividad física (¡no solo el gimnasio!). Adiós a la Sal Oculta: Consejos para reducir el sodio evitando comidas precocinadas y potenciando el sabor con hierbas aromáticas. Tés Diuréticos Naturales: La Solución Rápida: Conoce la lista de infusiones poderosas como la Cola de Caballo, el Perejil y el Diente de León, y cómo prepararlos para aumentar la producción de orina. ⚠️ Precauciones Esenciales: Descubre qué infusiones deben evitarse en caso de embarazo, lactancia o si tomas medicación específica (anticoagulantes, hipertensión). Este espacio de bienestar es presentado por Jésica Juez. ¡Dale al play y transforma tu bienestar hoy! ️ Consejos Saludables Fecha: 23-02-2022 Equipo: Jésica Juez. Temas: Bienestar, Nutrición y Vida Sana. Horarios: Lunes 10:10 h. y Martes 3:10 h. (Reposición) Radio Solidaria, la radio que edifica.