EPISODE · Sep 8, 2025 · 50 MIN
Ελληνική Ψυχή, Διεθνής Λάμψη: Biohacking, Ομορφιά, και Καριέρα με τη Λένα Κορρέ.
from WELLDAYS365 · host Ada & Helen
🇬🇷 Κολυμπάει στο Αιγαίο. Προπονείται με βάρη. Βιοχακάρει την κορτιζόλη της. Και δηλώνει πως η Ελλάδα είναι η υπερδύναμή της. Σε αυτή τη βαθιά ειλικρινή συζήτηση, η Λένα Κορρέ — Chief Innovation Officer της KORRES και μία από τις πιο χαμηλών τόνων αλλά εμβληματικές γυναίκες της παγκόσμιας βιομηχανίας ομορφιάς — κάθεται με την Άντα και την Ελένη για μια κουβέντα χωρίς φίλτρα, για την ομορφιά, την επιστήμη, την ηγεσία και τη γυναικεία ψυχή. Από το Black Pine και το πρωτεάσωμα, μέχρι τις red light masks, τα spikes της γλυκόζης, το έντερο, το μικροβίωμα, την οικονομική ανεξαρτησία και το τί σημαίνει να χτίζεις καριέρα με τις ρίζες σου βαθιά στην ελληνική ταυτότητα — αυτό το επεισόδιο είναι ένα μάθημα ζωής για τη δύναμη, την ανανέωση και την αυθεντικότητα. Η Λένα μιλάει με πάθος για την ελληνική ψυχή που κουβαλάει παντού, την άρνησή της να “πουλήσει” ψεύτικες υποσχέσεις ομορφιάς και το γιατί η κληρονομιά της δεν είναι τα προϊόντα αλλά οι άνθρωποι. Αν είσαι γυναίκα στα 30, στα 40, στα 50 ή στα 60 — ή αν απλώς θέλεις να νιώσεις ξανά δυνατή — αυτό το επεισόδιο θα σου θυμίσει κάτι σημαντικό: Η ηλικία δεν είναι κάτι που σε καθορίζει. Είναι κάτι που σε απελευθερώνει — αν το επιτρέψεις. 🇬🇧 She swims in the Aegean. Lifts weights. Biohacks her cortisol. And still calls Greece her superpower. In this raw and riveting conversation, Lena Korres—Chief Innovation Officer of KORRES and one of the most quietly iconic forces in global beauty—sits down with Ada and Helen for a no-filter talk on the science of aging, the myths we’re sold, and the rituals that actually work. From Black Pine and proteasomes to red light masks, glucose spikes, gut health, financial independence, and what it's really like to lead through crisis while staying rooted in your identity—this episode is a masterclass in resilience, reinvention, and radiant living. Lena opens up about her Greek soul, her quiet rebellion against shallow skincare marketing, and how legacy isn't about products—it’s about people. Whether you’re navigating your 40s or dreaming bigger at 60, this episode will remind you: aging isn’t something to fear—it’s something to design. LINKS To connect with WELLDAYS on Instagram click here! To connect with Ada on Instagram click here! To connect with Helen on Instagram click here! For more inspiration, you can always visit our website where you can find articles, digital guides and e-books: www.welldays365.com
What this episode covers
🇬🇷 Κολυμπάει στο Αιγαίο. Προπονείται με βάρη. Βιοχακάρει την κορτιζόλη της. Και δηλώνει πως η Ελλάδα είναι η υπερδύναμή της. Σε αυτή τη βαθιά ειλικρινή συζήτηση, η Λένα Κορρέ — Chief Innovation Officer της KORRES και μία από τις πιο χαμηλών τόνων αλλά εμβληματικές γυναίκες της παγκόσμιας βιομηχανίας ομορφιάς — κάθεται με την Άντα και την Ελένη για μια κουβέντα χωρίς φίλτρα, για την ομορφιά, την επιστήμη, την ηγεσία και τη γυναικεία ψυχή. Από το Black Pine και το πρωτεάσωμα, μέχρι τις red light masks, τα spikes της γλυκόζης, το έντερο, το μικροβίωμα, την οικονομική ανεξαρτησία και το τί σημαίνει να χτίζεις καριέρα με τις ρίζες σου βαθιά στην ελληνική ταυτότητα — αυτό το επεισόδιο είναι ένα μάθημα ζωής για τη δύναμη, την ανανέωση και την αυθεντικότητα. Η Λένα μιλάει με πάθος για την ελληνική ψυχή που κουβαλάει παντού, την άρνησή της να “πουλήσει” ψεύτικες υποσχέσεις ομορφιάς και το γιατί η κληρονομιά της δεν είναι τα προϊόντα αλλά οι άνθρωποι. Αν είσαι γυναίκα στα 30, στα 40, στα 50 ή στα 60 — ή αν απλώς θέλεις να νιώσεις ξανά δυνατή — αυτό το επεισόδιο θα σου θυμίσει κάτι σημαντικό: Η ηλικία δεν είναι κάτι που σε καθορίζει. Είναι κάτι που σε απελευθερώνει — αν το επιτρέψεις. 🇬🇧 She swims in the Aegean. Lifts weights. Biohacks her cortisol. And still calls Greece her superpower. In this raw and riveting conversation, Lena Korres—Chief Innovation Officer of KORRES and one of the most quietly iconic forces in global beauty—sits down with Ada and Helen for a no-filter talk on the science of aging, the myths we’re sold, and the rituals that actually work. From Black Pine and proteasomes to red light masks, glucose spikes, gut health, financial independence, and what it's really like to lead through crisis while staying rooted in your identity—this episode is a masterclass in resilience, reinvention, and radiant living. Lena opens up about her Greek soul, her quiet rebellion against shallow skincare marketing, and how legacy isn't about products—it’s about people. Whether you’re navigating your 40s or dreaming bigger at 60, this episode will remind you: aging isn’t something to fear—it’s something to design.
NOW PLAYING
Ελληνική Ψυχή, Διεθνής Λάμψη: Biohacking, Ομορφιά, και Καριέρα με τη Λένα Κορρέ.
No transcript for this episode yet
Similar Episodes
No similar episodes found.
Similar Podcasts
No similar podcasts found.