EPISODE · May 28, 2026 · 4 MIN

Embodiment Übung - raus aus dem Kopf

from GLOW UP & GROW - Deine tägliche Begleitung für dein strahlendes Ich · host Manuela Diemer

Vielleicht war dein Tag heute voll.Viele Gedanken, viele Eindrücke, viel im Außen. Und genau deshalb möchte ich dich jetzt einladen,für einen kleinen Moment zurück in deinen Körper zu kommen.Raus aus dem Kopf – rein ins Spüren. 💛Lass mir gerne einen Kommentar da und erzähl mir, wie dir diese Folge gefallen hat – ich freue mich von Herzen auf dein Feedback. Alles Liebe, Deine Ela ⁠Meine Coachings⁠⁠Breathwork Termine ⁠⁠⁠Webseite⁠⁠⁠Instagram⁠

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Embodiment Übung - raus aus dem Kopf

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