EPISODE · Apr 30, 2026 · 3 MIN

Embodiment Übung - Stress loslassen am Abend

from GLOW UP & GROW - Deine tägliche Begleitung für dein strahlendes Ich · host Manuela Diemer

Embodiment ÜbungDiese Übung lässt dich im Körper und bei dir ankommen und den Stress des Tages loslassen. Komme zur Ruhe am Abend für eine gute Nacht. Lass mir gerne einen Kommentar da und erzähl mir, wie dir diese Folge gefallen hat – ich freue mich von Herzen auf dein Feedback. Alles Liebe, Deine Ela ⁠Meine Coachings⁠⁠Breathwork Termine ⁠⁠⁠Webseite⁠⁠⁠Instagram⁠

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