Emelie Forsberg, the Jonas Brännmyr Round och Sten sprang 6-dagars

Sten Orsvärn fick ställa om målbilden under 6-dagars i Italien. Jonas Brännmyr berättar om sin svenska motsvarighet till the Bob Graham Round. Och så snackar vi med Sveriges superstjärna inom bergslöpning, Emelie Forsberg. Dessutom rapporter från helgens två ultratävlingar och från FKT-äventyr. 0:58 Ny start av coachingprogrammet Tio månader mot tio mil 1 oktober 1:33 Landslaget uttaget till backyard ultra-VM, utan Johnny 2:57 Sten Orsvärn fick ställa om målbilden under 6-dagars i Italien 3:20 Intervju med Sten Orsvärn 10:53 Eftersnack Sten Orsvärn 11:54 Mikael Hedman & Henrik Lowemark joggade Roslagsleden 12:22 Mikael Maschmann sprang virtuella Swedish Alpine Ultra som del av Öland fyr-till-fyr 13:12 Jonas Brännmyr har skapat svensk motsvarighet till the Bob Graham Round 13:30 Intervju med Jonas Brännmyr 19:39 Eftersnack Jonas Brännmyr 20:14 Fredrik Larsson vann på tuff bana i In to the deep backyard ultra 21:44 Anders Dahlgren slog banrekord på det öppna klubbmästerskapet Aktivitus Sports Club Ultra 22:59 Emelie Forsberg, Sveriges superstjärna i bergslöpning 25:50 Intervju med Emelie Forsberg 38:29 Eftersnack Emelie Forsberg 39:05 Kommande tävlingar, äventyr och FKT-försök 42:57 Ny start av coachingprogrammet Tio månader mot tio mil 1 oktober ultramarathon.se https://paceonearth.se/lopcoaching/10-manader-mot-10-mil