Emociones VS. Sentimientos…
from Adolfo Arechaga
Una EMOCIÓN es una reacción compleja del cerebro ante un estímulo externo(algo que escucho o veo) e interno( pensamiento, recuerdo, imagen interna) Un SENTIMIENTO es la suma de una EMOCIÓN y un pensamiento… Una EMOCIÓN se transforma en SENTIMIENTO en la medida que uno toma consciencia de ello… Las EMOCIONES son reacciones psicofisiológicas que ocurren de manera automática y espontánea… Los SENTIMIENTOS son la interpretación de esas EMOCIONES y se pueden regular mediante nuestros pensamientos… La EMOCIÓN siempre va primero al SENTIMIENTO, sin EMOCIÓN no puede haber SENTIMIENTO…
Embed this episode
No transcript yet.