EMOČNÍ PŘEJÍDÁNÍ | Závislosti. Proč problémy řešíme jídlem? Příčiny přicházející už z dětství.

Petr Havlíček a Jirka Vacek se kouknout na to, proč emoční situace většina z nás zajídá? Chronický stres. Tato situace začíná už v dětství, kdy a jak? 0:00 Úvod 0:40 Podle jídla, vím jak se cítíš. 2:30 Zajídání nepříjemných stavů.   3:20 Chronický stres 4:00 Začíná to už v dětství. Absence lásky. Reklamy. 6:00 Stravování "vrcholného manažera" 8:00 Povolování uzdy o víkendu. Obžérství. 10:00 Nutkavé jezení, výčitky svědomí. 10:45 Jak řešit závislosti na jídle? 11:45 Důsledky špatně nastaveného jídelníčku?   12:30 Jak pracovat s emocemi? 15:34 Výživa novodobé náboženství. Fanatismus výživových směrů. 18:00 Jak to začít ovládat, aby člověk nestrádal? 20:00 Jídlo je výsledkem - výchovy, emoce, reklamy.