Emotional getriggert! Was tun? - #032​

Es folgt Episode #032: Heute gehe ich auf das Thema emotionale Trigger Momente ein, in denen du durch deine Emotionen der Situation nicht angepasst reagierst. Klicke hier und vereinbare dein kostenfreies Kennenlerngespräch mit mir: https://www.stefanpeck.com/termin/ Hier bekommst du alle Infos zur angesprochenen Ausbildung zum Inner Child Practitioner: https://www.stefanpeck.com/ausbildung/ Überblick. Worum geht's. Kennst du so Momente, in den du über die Maßen emotional reagierst. In denen du dir fast zuschauen kannst, wie du "ins Verderben" rennst, weil in dir etwas passiert, dass sich nicht aufhalten lässt. Emotional getriggert bist du dann, wenn du so reagierst und es sich rein rational nicht aufhalten lässt. In dieser Episode möchte ich mit dir über diese Situationen sprechen. Situationen in den du emotional getriggert wirst oder bist. Auf folgende Punkte gehe ich dabei ein: Was sind emotionale Trigger-Momente? Kurze Momente oder längere Phasen Was passiert in diesen Momenten in dir. Was kannst du aus diesen Momenten über dich lernen kannst und ersmal solltest, bevor du dir einen Weg suchst, diese Momente weniger werden zu lassen. Es folgt eine ausführlich textliche Version des Videobeitrags. Bitte entschuldige eventuelle Ausdrucksfehler oder seltsamen Satzbau. Der Text ist ein automatisches Transkript des Videos. Emotional getriggert! Was tun? Es folgt Episode 32, heute geht's um emotional Trigger Momente, Momente, in denen du über die Maßen den Mumm der Situation nicht angepasst reagierst. Herzlich willkommen und Gries di bei einem Podcast. Heile dein inneres Kind. Ich bin der Gastgeber Stefan Pack und unterstützt dich auf deinem Weg mit deinem inneren Kind. Hallo Servus und herzlich willkommen schön, dass du wieder hier bist oder auch neu hier bist. Weiterlesen