Emotional loslassen vom Ex-Partner - Die 4 Trauerphasen | Update Trennung | Seelen Striptease SST041

SST041: Emotional loslassen vom Ex-Partner - Die 4 Trauerphasen | Update Trennung Hey ihr Lieben,  es kamen viele Fragen von euch, wie es mir denn jetzt 1,5 Monate nach der Trennung so geht. "Wie ist das Verhältnis zu Robert? Wie ist es für dich ihn glücklich zu sehen? Ist er mit der neuen Frau zusammen? Wie schaffst du es nach vorne zu schauen?“ Alle eure Fragen habe ich mir zum Anlass genommen euch heute ein aktuelles Update zu geben, wie es mir so geht und was seit dem alles passiert ist. Ich habe euch durch meinen Prozess des Loslassens mitgenommen und dies anhand der 4 Trauerphasen beschrieben.  Die 4 Trauerphasen durchläuft jeder, der einen geliebten Menschen verliert und sind folgende: 1.) Leugnen 2.) Intensive Emotionen 3.) Suchen, Finden, Loslassen 4.) Akzeptanz Ich erzähle euch in der heutigen Episode, wie es mir in den einzelnen Phasen ergangen ist, wie ich sie durchlebt habe, was es für Schlüsselmomente gab & wie ich es schaffe gerade total glücklich zu sein. Falls ihr die vorherigen Podcast noch nicht gehört habt & die Vorgeschichte dieser Trennung wissen wollt, dann hört doch mal in diese Folgen rein: SST038 - Trennungsschmerz SST039 – 10 SOS Tipps gegen Liebeskummer SST040 – Liebe ist eine Entscheidung Schön, dass ihr mir wieder eure Aufmerksamkeit geschenkt habt! Liebe Grüße Eure Kathrin Ich würde mich wahnsinnig über eine Podcast Bewertung auf iTunes! Wenn dich mein Podcast inspiriert & du ihn gerne hörst, dann helfe mir doch durch eine Bewertung den Podcast bekannter zu machen, damit ich noch mehr Menschen helfen kann :) Ich wär dir sehr dankbar, wenn du dir paar Minuten nimmst um 1-2-3 Sätze auf iTunes zu schreiben. Vielen Dank schonmal für dein Feedback ❤️ Podcast auf iTunes Podcast auf YouTube: Für alle visuellen von euch... Die Podcast gibt es ab jetzt auch auf YouTube mit Bewegbild, so dass ihr mich beim Sprechen sehen könnt 😉 Lasst mir dort gerne mal einen Kommentar da! Den Podcast findet ihr auch auf meiner Webseite 🙂 Und hier kommt ihr zu meiner für WOMEN ONLY Seel