Emotionale Überforderung als Mama: Der Weg raus aus Wut, Schuld & Kontrollverlust

🌹 Wie sehr kann sich das ganzes Familienleben verändern, wenn eine Mama beginnt, ihre eigenen Verletzungen an der Wurzel zu heilen? In dieser ganz besonderen Folge haben wir unsere BMS Absolventin Jasmin bei uns zu Gast, die uns unglaublich offen in ihren persönlichen Weg mitnimmt. Als sie in die BMS School gestartet ist, war ihr Alltag von stark belastenden Emotionen & vielen Ängsten geprägt. Bevor sie Mama wurde, konnte sie sich in schwierigen Momenten noch zurückziehen, Emotionen für sich verarbeiten oder Situationen aus dem Weg gehen. 🪞 Mit ihren Kindern war das plötzlich nicht mehr möglich. Die Konsequenz: Häufige Gefühle von Wut & Frustration und danach eine große Schuld & Scham. Obwohl Jasmin sich bereits unglaublich viel Wissen angeeignet hatte, merkte sie: 🪞 Wenn die emotionale Last groß, oder es zu einem Trigger kommt, konnte sie auf all dieses Wissen nicht zugreifen. Nach intensiver innere Heilarbeit innerhalb der BMS School hat sich die Beziehung zu sich selbst & damit auch ihr Familienleben vollkommen transformiert. Sie beschreibt sich und ihren Mann als viel ruhigeren Hafen für ihre Kinder. Harmonie, emotionale Stabilität und tiefe Herzensliebe sind das neue Normal geworden. Ihre Ehe ist gefestigter denn je und auch die Beziehung zu ihrer Mutter durfte sich tief verändern. In dieser Folge sprechen wir darüber: 🦋 wie Jasmin aus der Spirale von emotionaler Überforderung, Wut und anschließenden Schuldgefühlen ausgebrochen ist, um zurück in ihren inneren Frieden zu finden. 🦋 wie sich die Dynamik in ihrer Ehe verändert hat, als sie aufgehört Kontrolle auszuüben und genau das den Anstoß kreiert hat, dass ihr Partner ihren Wachstumsweg mit geht. 🦋 wie Jasmin ihre Mutterwunde & belastende familiäre Dynamiken transformieren konnte , ohne darauf warten zu müssen, dass sich die andere Person verändert. 🦋 warum psychologisches Wissen eigene Muster & starken Reaktionen des Nervensystem nicht verändert, sondern was dazu der wichtigste erste Schritt war. 🦋 wie man ein Gefühl von Kontrollverlust & anschließenden Überlebensmodus in ein neues Gefühl von innerer Sicherheit & Halt umwandelt. Was du dir aus Jasmins Geschichte mitnehmen darfst: Ihr größter Wendepunkt kam, als sie aufgehört hat, die Ursache von Trigger im Außen zu suchen und erkannt hat: Jeder Trigger zeigt mir auch etwas, das ich in mir selbst lösen darf. Ihre Kinder wurden für Jasmin zum stärksten Warum, so radikal ehrlich an sich selbst zu arbeiten, um ihnen ein Zuhause voller Liebe & Halt schenken zu können. Selbstverantwortung bedeutet nicht, dich für deine Fehler zu verurteilen. Sondern die eigene Kraft zurückzuholen und zu erkennen: Ich kann alles verändern. 🌹 Vielleicht darf Jasmins Geschichte für dich eine wunderschöne Inspiration dafür sein, was möglich wird, wenn eine Person im Familiensystem die Entscheidung trifft, alte generationsübergreifende Verletzungen & Muster nicht länger weiterzutragen. Wenn auch du spürst: Bei mir darf etwas Neues beginnen. Für mich. Für meine Kinder. Und für die Generationen nach mir. 🦋 Dann laden wir dich herzlich ein, die BodyMindSpirit School zu entdecken und dich auf deine eigene tiefgreifende Selbstheilungsreise zu begeben. Alle Infos findest du unter: https://www.corinnaundandreas.com/bms-school-sz/ ____ Community Frage einreichen: https://tally.so/r/xXX9ek Folge uns auf Instagram: ⁠https://go.corinnaundandreas.com/instagram⁠ BodyMindSpirit School - Tiefgreifende Selbstheilungsreise & Ausbildung zum zertifizierten Energetic Trauma Healing® Coach: http://www.corinnaundandreas.com/bms-school-sz/ Meditationen & Energetic Movement Practices: https://go.corinnaundandreas.com/youtube Earthling Spiritueller Online Shop: https://go.corinnaundandreas.com/earthling⁠ Mehr von uns: ⁠https://go.corinnaundandreas.com/ueberuns ____