EPISODE · Oct 12, 2025 · 42 MIN
Emotionale Überlastung: von der Last zur Leichtigkeit
from Psychohygiene – Coaching für Geist und Seele · host ERF Medien Schweiz
Es gibt Zeiten im Leben, in denen sich alles schwer anfühlt. Die Freude fehlt, man schleppt sich durch den Alltag und merkt immer wieder: «Eigentlich kann ich nicht mehr, eigentlich ist mir alles zu viel. Der Rucksack, den ich tragen muss, ist einfach zu schwer.» Oder einfacher gesagt: «Ich bin emotional überlastet.»
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Emotionale Überlastung: von der Last zur Leichtigkeit
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This episode was published on October 12, 2025.
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