Emotionales Essen und der Weg zur Selbstliebe

Heute haben wir die Expertin und Coach Helen zu Gast. Helen spricht mit uns über ein Thema, was wohl fast jede Frau schon einmal in ihrem Leben beschäftigt hat. Emotionales Essen, Essstörungen und die fehlende Selbstliebe. Helen ist ein vielgefragter Coach und hilft zahlreichen Frauen dabei, ein normales Essverhalten zu entwickeln. Was haben fehlende Selbstliebe und Essstörungen gemeinsam? Das erfahrt ihr in dieser Folge. Helen: https://instagram.com/helensonne?igshid=OGIzYTJhMTRmYQ== Instagram Femergy: https://instagram.com/femergy.co?igshid=YmMyMTA2M2Y= Instagram von Elisa: https://instagram.com/elisasteffes?igshid=YmMyMTA2M2Y= Instagram von Franzi: https://instagram.com/franziska.j.bock?igshid=YmMyMTA2M2Y= Femergy Newsleter: https://bit.ly/3n5fLtH Femergy Twitter: https://twitter.com/femergyco?s=21&t=Bv2g4G99KNjqzjreFh6ggg