เมื่อสมองบอกให้หยุด คุณจะทำอย่างไรให้เดินต่อ

คุณเคยไหมครับ ตั้งใจจะเริ่มต้นอะไรดี ๆ กับชีวิตแต่พอถึงเวลาจริง…สมองกลับพูดขึ้นมาว่า “ไว้ค่อยทำก็ได้”,“ยังไม่พร้อม”, หรือ “วันนี้เหนื่อยแล้ว”เรารู้ว่าเราควรทำ แต่เรากลับไม่ทำไม่ใช่เพราะเราไม่มีวินัย ไม่ใช่เพราะเราไม่เก่งแต่เพราะ... สมองเรามันกำลัง “ต่อต้านการเปลี่ยนแปลง”อยู่ต่างหาก