EPISODE · Jan 29, 2021 · 3 MIN
En cas d'urgence : respire 🌬😘
from Virginie dans le Flow · host Virginie Moisset
✨tu peux m'envoyer un message ici ✨Nous n'avons pas toujours le réflexe de rechercher à l'intérieur de soi l'espace de souffle qui nous est parfois nécessaire... Je te parle ici, très rapidement d'un exercice respiratoire qui permet non seulement de relâcher les tensions mais aussi de récupérer une saine énergie 😉😘
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