En övning att bli medveten om vad som sker i din kropp

from Att leva från hjärtat - Din inre resa

Med Jonna SkogI detta avsnitt berättar Jonna lite mer om sin verksamhet och om det som ligger henne varmt om hjärtat, nämligen medveten närvaro. Du får följa med i en övning som gör att du blir medveten om din kropp och hur den känns och vad den vill säga dig när du lyssnar på den. Jonna Skog är certifierad Helhetsterapeut och lärare i Helhetscentrum och Du kan läsa mer om henne här: Jonna Skog, Vittsjö • HelhetsCentrumVarmt välkommen till ett nytt avsnitt av podden Att Leva från hjärtat – Din inre resa.Utforska mer:✦ Hemsida: helhetscentrum.se Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

What this episode covers

Med Jonna SkogI detta avsnitt berättar Jonna lite mer om sin verksamhet och om det som ligger henne varmt om hjärtat, nämligen medveten närvaro. Du får följa med i en övning som gör att du blir medveten om din kropp och hur den känns och vad den vill säga dig när du lyssnar på den. Jonna Skog är certifierad Helhetsterapeut och lärare i Helhetscentrum och Du kan läsa mer om henne här: Jonna Skog, Vittsjö • HelhetsCentrumVarmt välkommen till ett nytt avsnitt av podden Att Leva från hjärtat – Din inre resa.Utforska mer:✦ Hemsida: helhetscentrum.se Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

NOW PLAYING

En övning att bli medveten om vad som sker i din kropp

0:00 18:01

1×

No transcript for this episode yet

We transcribe on demand. Request one and we'll notify you when it's ready — usually under 10 minutes.

Share this episode

Similar Episodes

696. Analys: Rögle 26/27

Jun 30, 2026 ·21m

695. NHL-puls: Trejden med stort T

Jun 25, 2026 ·59m

694. Rasmus Dahlin - Guldpucken 2026

Jun 23, 2026 ·42m

693. Analys: Djurgården 26/27

Jun 18, 2026 ·28m

692. NHL-puls: Ligans svar på Björklöven

Jun 16, 2026 ·48m

691. Analys: Växjö Lakers 26/27

Jun 15, 2026 ·22m

Similar Podcasts

Skeppa Kod David och Filip En podd där David och Filip pratar om resan att bygga företag från grunden, hitta kunder och försöka skeppa så mycket kod möjligt! Börspodden Johan Isaksson & John Skogman Podden för dig som lever för börsen. Inget bolag är för stort eller för litet för att synas av Börspodden. Vi ger vår syn på aktuella bolagshändelser samt pratar om vår egen handel - högt och lågt! TBF Show Razvan Cazanescu TBF Show este podcast-ul în care Răzvan Căzănescu rezolvă probleme de management, marketing și vânzări, în timp real, pentru antreprenori din diferite industrii.Mai precis, în fiecare săptămână, are invitat un antreprenor diferit care îi va dezvălui provocările pe care le are în afacerea lui. Iar Răzvan va oferi soluții explicate pas cu pas pentru a rezolva problemele și cauzele acestora.

Frequently Asked Questions

How long is this episode of Att leva från hjärtat - Din inre resa?

This episode is 18 minutes long.

When was this Att leva från hjärtat - Din inre resa episode published?

This episode was published on December 26, 2025.

What is this episode about?

Can I download this Att leva från hjärtat - Din inre resa episode?

Yes, you can download this episode by clicking the download button on the episode player, or subscribe to the podcast in your preferred podcast app for automatic downloads.

URL copied to clipboard!