¿En qué te puedo ayudar?

En el quingentésimo cuadragésimo noveno episodio empezamos tappering, penúltima semana de entrenamiento. Pero lo importante del episodio de hoy es que reflexionéis en qué podéis ayudar en este ritmo frenético que llevamos. Lo que para ti es algo insignificante para otro puede ser muy importante. Recuerda "my friend, you're the milk". Para cualquier sugerencia, comentario, etc… podéis poneros en contacto por los medios habituales: Email: [email protected] Twitter: @macsatine Email: [email protected] Twitter: @Godespow Email: [email protected] Twitter: @csahuqui Email: [email protected] Twitter: @_bilito Email: [email protected] Twitter: @reto21k Web: https://emilcar.fm/corriendoany Twitter: @corriendoany Instagram: corriendoany Telegram: https://t.me/corriendoany