En un mundo adicto a la velocidad, la lentitud es un superpoder.

0076 Yoga, Filosofía y un Café Bienvenido/ Día Internacional del Yoga / Apoyar iniciativas / Sadhana Yoga Conference/ Agradecimientos a oyentes / Meditación / La calma y serenidad son un superponer, Carl Honoré / Eknath Easwaran y su programa de 8 puntos / Experiencia de Eknath Easwaran cuando llega a Estados Unidos/ Carrera de carros en las autopistas / La calma es una decisión/ La gente dice que la vida moderna se ha hecho tan complicada que necesitamos apurarnos para sobrevivir / No debemos aceptar esa idea / Vivimos de prisa y no lo sabemos / Estamos acostumbrados a la velocidad y la prisa / Accidentes vienen por causa-efecto / Ir de prisa es ir atolondradamente / Nos volvemos insensibles a las necesidades de otros / La prisa es contagiosa / En cambio alguien en paz nos calma a todos.La serenidad es contagiosa/ Hacer una cosa a la vez / Bajar las pantallas / Atención plena / Practicar Meditación, etc.