Эндокринолог РАСКРЫВАЕТ Правду о Тяге к Сладкому и Гормонах! Роман Терушкин

🎁 Подарок от ППВК - https://clck.ru/3M9kYmПочему ты не можешь похудеть, даже если питаешься правильно? Что важно — калории или гормоны? И правда ли, что Оземпик может изменить лицо, либидо и даже судьбу? ⚡️То, чего не рассказывают врачи: https://t.me/zdorovienaciidimov ⚡️Соцсети Романа Терушкина:📲Телеграм канал: https://t.me/Dr_terushkin 📲YouTube канал: / @terushkinroman   📲*Инстаграм: https://instagram.com/terushkinroman  📲Сообщество ВКонтакте: https://vk.com/doctorterushkin 👉 Записаться на консультацию и предотвратить первопричины болезней:https://terushkin.ru/?utm_source=vk&utm_me...В этом выпуске — Роман Терушкин, один из самых честных и откровенных врачей-эндокринологов страны. Вместе мы разлагаем по полочкам все, что вы не знали (или боялись узнать) об ожирении, гормональном фоне, инсулинорезистентности, стрессе и современных препаратах вроде Оземпика и Мунжары. В этом выпуске: 🔬 Почему 95% людей не выбирают белок? 💉 Почему «чудо-уколы» могут разрушить вашу гормональную систему? 🧠 Как стресс влияет на сахар, кортизол, либидо и метаболизм? 🍳 Какие 3 продукта доктор рекомендует каждый день — себе, детям и пациентам? ⌛️Тайм-коды: 0:00 — Главная причина ожирения 0:50 — Оземпик: чудо или ловушка 4:06 — Почему мы толстеем — раскрываем причины 7:46 — Диабет, инсулинорезистентность и вода 10:19 — Кофе, кортизол и усталость 12:08 — Почему вес не уходит, даже если всё правильно 14:31 — Личный режим доктора: шаги, белок, изоляция 15:16 — Почему активность — это дорогой дофамин 16:49 — Белок, вызывающий рак? Мифы и правда 18:45 — Генетическая лотерея: от судьбы не уйдёшь? 20:09 — Сахарный диабет — «тихая эпидемия» 25:14 — Почему белок — главный дефицит современности 27:56 — Усталость после 35: гормоны, вирусы и гипоксия 30:36 — 3 обязательных анализа для каждого 30:54 — Эндокринные болезни: скрытая угроза №1 31:50 — Витамин D: вся правда и ложь 33:43 — солнце не спасает от дефицита 40:54 — Как всегда быть на энергииМы говорим о "почему" болезненных тем — но без запугивания. С цифрами, примерами, честностью и юмором. Это разговор, после которого вы подумаете пересмотреть свой образ жизни, а не просто "посидеть на ПП". 📩 Подпишись на канала "Здоровье нации" и поставь лайк — это твоя инвестиция в здоровье и ясную голову.📢 Хотите стать гостем шоу "Здоровье Нации"?Свяжитесь с нашим менеджером по сотрудничеству: 👉 https://t.me/pr_dimov*Instagram и Meta признаны экстремистскими и запрещены на территории РФ