Energieaufnahme beim Sport – oder: Warum Trinken besser als Essen ist

from Pasta Party · host Caroline Rauscher und Frank Wechsel

Ab einer gewissen Trainings- oder Wettkampflänge ist die richtige Energieaufnahme ein Schlüssel zum Erfolg. Die lässt sich auch auf langen Distanzen komplett flüssig regeln. Caroline Rauscher und Frank Wechsel über ein manchmal unterschätztes Thema.

Episode metadata supplied by the publisher feed · Published Jun 13, 2022

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Energieaufnahme beim Sport – oder: Warum Trinken besser als Essen ist

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