EPISODE · Aug 23, 2022 · 6 MIN
Ενεργοποίηση του vagus nerve
from Relax, με τη Μαρίνα Γουρνέλη · host Pod
Σε αυτό το επεισόδιο ενεργοποιούμε το πνευμονογαστρικό νεύρο ή αλλιώς vagus nerve, μέσα από μια άσκηση αναπνοής. Η λέξη vagus προέρχεται από τη λατινική λέξη για την περιπλάνηση. Το vagus nerve ονομάζεται έτσι επειδή «περιπλανάται» από τον εγκέφαλο μέχρι την κοιλιά, μεταφέροντας στην πορεία του κρίσιμες πληροφορίες. Το νεύρο αυτό είναι το μακρύτερο και πιο περίπλοκο από τα 12 νεύρα που συνδέονται με τον εγκέφαλο και είναι ζωτικής σημασίας για την υγεία μας.
NOW PLAYING
Ενεργοποίηση του vagus nerve
No transcript for this episode yet
Similar Episodes
May 14, 2026 ·38m
May 12, 2026 ·7m
May 11, 2026 ·10m
May 11, 2026 ·0m
May 11, 2026 ·12m