Ensamhet

Sverige beskrivs som världens ensammaste land.

Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.

Äldre som dör isolerade och bortglömda i sina hem, nyanlända som inte lyckas få några svenska vänner, och många tusentals människor som bara vill ha någon att prata med. Varför ser det ut såhär, och vad gör ensamheten med vårt samhälle?

Ensamhet beskrivs ofta som den nya folksjukdomen. Det talas till och med om en ensamhetsepidemi. Är det verkligen så illa? P3 Dystopia gräver efter rötterna till den svenska ensamheten, och spanar in i en allt mer digitaliserad och individualistisk framtid.

Programledare och producent: Wendela Antepohl och Fanny Hedenmo

Medverkande

• Anna Bennich - Psykolog och författare

• Lars Trägårdh - Professor i historia vid Uppsala universitet

• Erik Gandini - Regissör och professor i dokumentärfilm vid Stockholms konstnärliga högskola

• Lena Dahlberg - Professor i socialt arbete vid Högskolan Dalarna samt Karolinska institutet

• Björn Hultman - Medverkar i dokumentären “Vänner sökes” på SVT

• Natassia Fry - Grundare till Kompis Sverige

• Arie Kruglanski - Socialpsykolog vid University of Maryland

Andra vi har pratat med

• Hanna Rohani - Psykolog på organisationen Friends

• Birgitta Vitestam - Doktor i företagsekonomi vid Malmö universitet

• Robert Nordström - Forskare vid Waseda University i Tokyo

• Per Johnsson - Forskare i psykologi vid Lunds universitet

Böcker

• Är svensken människa? : gemenskap och oberoende i det moderna Sverige - Henrik Berggren & Lars Trägårdh

• Att vinna över ensamheten - Anna Bennich

• Det som aldrig fick ske - Åsa Erlandsson

Radio/podcast

• Vem är ansvarig för den svenska ensamheten? - OBS P1 Sveriges Radio 

• The Power of Talking to Strangers - The Art of Manliness

Klipp

• SVT Uppdrag granskning - Stockholms ensammaste man

• The Lethality of Loneliness - John Cacioppo

• SVT Dokumentär - Vänner sökes

• The Swedish Theory of Love - Erik Gandini

• Torsk på Tallin - En liten film om ensamhet

• Maria Montazami nätshoppar för första gången

• Reklamfilm för Kry

• Sunes sommar

• Utdrag ur ljudboken ”Det som aldrig fick ske” av Åsa Erlandsson.

Artiklar/källor i urval

• Den svenska ensamheten - SOM-Institutet (2015)

•  Leary, M. R., Kowalski, R. M., Smith, L., & Phillips, S. (2003). Teasing, rejection, and violence: Case studies of the school shootings. Aggressive Behavior, 29(3), 202–214. 

• Andel som inte har någon nära vän - ULF (2022) 

• Does Loneliness Thrive in Relational Freedom or Restriction? The Culture Loneliness Framework - Heu, L. C., van Zomeren, M., & Hansen, N. (2021) 

• Cross-national Differences in Adult Loneliness - Fokkema T, De Jong Gierveld J, Dykstra PA. (2012) 

• Expat Insider 

• What Predicts Loneliness? Cultural Differences Between Individualistic and Collectivistic Societies in Europe - A. Lykes, V, Kemmelmeier, M. (2014)

• How loneliness and social isolation is linked to early death - CNN (2023)

• A systematic review and meta-analysis of 90 cohort studies of social isolation, loneliness and mortality - Wang, F et. al. (2023) 

• The Neuroscience of Loneliness - Psychology Today (2017) 

• In such a connected world, why are we lonelier than ever? - Katie Couric Media (2023) 

• Massive meta-analysis finds loneliness has increased in emerging adults in the last 43 years - Psypost (2022) 

• The loneliness epidemic: Nearly 1 in 4 adults feel lonely, new survey finds - CNN (2023)

• Social Relationships and Mortality Risk: A Meta-analytic Review - Holt-Lunstad, J, Smith, T.B, Layton, J.B (2010)

• Äldre känner oro över att dö ensamma - SVT (2019)

• Ofrivillig ensamhet - ett folkhälsoproblem - Regeringskansliet

• Ensamhet var associerad med ökad risk för Parkinsons sjukdom - Läkartidningen (2023) Ensam är stark? – ensamboendets förändring och konsekvenser i Sverige 1900–2017 - Umeå Universitet (2021)
  

• Levnadsförhållanden 1980-2016 - SCB (2016) 

• Social isolation and loneliness - WHO 

• Ensamhet och isolering är vanligast bland unga och de äldsta - Folkhälsomyndigheten (2022) 

• Why so many young Swedes live alone - BBC (2019)

• Tillsammans minskar vi ofrivillig ensamhet - Folkhälsomyndigheten (2023) 

• Loneliness - A danger to our health - Karolinska Institutet (2015) 

• Ensamhet bland äldre är den tysta epidemin - Alltinget (2023) 

• Är ensamheten bland unga vuxna en ny epidemi? - Dagens Nyheter (2019) 

• Sociala relationer efter indikator, redovisningsgrupp och kön - SCB (2022)  

Musik

• Max de Wardener - Vanitas

• Ben Salisbury, Geoff Barrow - Awakening 

• Trent Reznor, Atticus Ross - Empty Places (reprise) 

• Ben Salisbury, Geoff Barrow - Dream Reality

• Trent Reznor, Atticus Ross - Clue One

• Kid Loco - Theme from the Graffiti Artist 

• Alex Sommers - We Agreed

• Cristobal Tapia De Veer - Pain Speedball

• Cliff Martinez - Placental Repair 

• Gustavo Santaolalla - Forgotten Memories

• Trentemøller - Miss You

• Sophie Harris, Jocelyn Pook - Driving to Prison 

• Anne - And the Story Goes 

• Martin D Fowler - Ships VII

• Cliff Martinez - I’m Sick

• Marcus Bagalà - Duco in Mara’s Room - 

• Podington Bear - Dry Air

• Kyle Dixon, Michael Stein - Lay-Z-Boy

• Marcus Bagalà - Frets Too Too

• Johan Söderberg - Intro

• Michael Andrews - Peter and Sylvie

• Dickon Hinchliffe - Ivan Locke

• Marcus Bagalà - Wires: Windchimes

• Podington Bear - Vibe Drive

• Jon Brion - You Learn

• Martin D Fowler - Ships XII 

• Jeff Beal - I Think I Smell Gas

• Nursery - A Little Powder

• Cristobal Tapia De Veer - Pianissimo 

• Kyle Dixon, Michael Stein - Hawkins

• Ben Salisbury - Plainsong

• Brian Eno - Lizard Point

• Cliff Martinez - Not Leaving This Circus 

• Helios - Even Today

• Kyle Dixon, Michael Stein - This Isn’t You

• Daniel Hart - Critical Issue For The Future

• Daniel Hart - Longleaf Pines 

• The Beatles - Eleanor Rigby