Ensomhed: “Hvis det her er mit liv, så hader jeg det”

Kan man være ensom selvom man er omringet af mennesker og sunde relationer? Og hvorfor er det så svært at tale om? De seneste år har Danmark haft foruroligende høje tal, når det kommer til særligt unge mennesker og en tegn på ensomhed. Faktisk viser en undersøgelse fra den nationale sundhedsprofil, at hver fjerde unge kvinde og hver femte unge mand føler sig ensomme.I dette afsnit besøger 22-årige Helena studiet til en samtale om at flytte hjemmefra og blive ramt af ensomhed. En allestedsnærværende følelse af tomhed, som også viser sig at være tegn på angst og depression. Følelser som ofte hænger sammen. Hør hvad psykolog Neela Maria Sris vil give af gode råd, hvis man rammes af ensomhed, når vært Ida-Sophia byder velkommen i første afsnit af ‘Noget På Hjerte?’. Podcasten er produceret af HeartbeatsVærter: Ida-Sophia og Neela Maria SrisTilrettelæggelse, klip og produktion: Cecilie Wortziger og Emilie Westh WoldProjektleder: Emma Kjær PetersenGrafik: Mia McCaul