Entenda o que é necessário para manter a imunidade com a chegada do frio

Com a queda dos termômetros durante o outono, e o inverno começando em breve, surge a preocupação ainda maior quando o assunto é imunidade, pois agentes infecciosos encontram um cenário melhor para se proliferarem. A alimentação é um dos fatores essenciais a fim de manter adequadamente o mecanismo de defesa do corpo. Neste Direto ao Ponto, a professora do curso de Nutrição da Universidade Feevale, Claudia Denicol Winter, diz quais são os alimentos que fazem bem e mal ao sistema imunológico. Além disso, aponta outros cuidados necessários na manutenção da saúde em menores temperaturas. A apresentação é de Lucas Eliel.