Entenda por que a parte mais importante da gestação acontece antes dela existir

Seu corpo já começa a construir a gravidez antes do teste dar positivo. E a maioria das mulheres não sabe disso.No primeiro episódio do PodSim, o Dr. Guilherme Carvalho e a Dra. Maria Teresa falam sobre a gestação de 12 meses: os 9 meses de gravidez que a gente conhece mais os 3 meses antes do beta positivo, o trimestre zero.É nesse período que o corpo precisa estar preparado de verdade. Exames em dia, deficiências corrigidas, doenças tratadas, hábitos ajustados. Porque parar o anticoncepcional e tomar ácido fólico, como o Dr. Guilherme diz no episódio, é muito pouco. Nesse episódio você vai entender:→ Por que 50% das mulheres engravidam com deficiência de ferro e o que fazer antes disso acontecer→ Como a tireoide, as sorologias e os micronutrientes impactam a saúde da gestação→ Por que a saúde do homem também entra na pré-concepção→ Como a epigenética conecta o ambiente intrauterino ao risco de autismo e TDAH→ O que mulheres com SOP e endometriose precisam fazer antes de tentar engravidar→ O papel do exercício, do sono e da espiritualidade nessa jornada todaTudo isso numa conversa acolhedora, sem jargão, sem enrolação, direto do Instituto Sim, Instituto de Saúde Integrada da Mulher, com unidades em João Pessoa e Sousa, na Paraíba.Dá o play e vem com a gente.Segue o PodSim pra acompanhar todos os episódios da 1ª Temporada.📲 No Instagram: https://www.instagram.com/institutosim_/.Conteúdo educativo. Não substitui consulta médica especializada.