Entendiendo y superando la ansiedad - Yalí Campuzano

Desde hace tiempo la palabra “Ansiedad” está en boca de todos. Todos hablamos de ella, la oímos, sale al tema en conversasiones y hasta la experimentamos muchas veces en carne propia pero, ¿es verdad que es tan peligrosa?, ¿Debemos tenerle tanto miedo como hemos oído? ¿Es cierto que si en algún momento la experimento es necesario que vaya al doctor y de inmediato “me la quite”? En el programa de hoy tenemos a la psiquiatra y psicoterapeuta Yalí Campuzano que nos cuenta un poco de cómo es que funciona la ansiedad, para qué sirve, por qué la sufrimos, si es normal o no y cuándo es momento de consultar a un experto.