Entre hijos y padres: el peso silencioso de la Generación Sándwich

¿Qué pasa cuando tus hijos todavía te necesitan… pero tus padres también empiezan a depender de ti?Cada vez más personas viven atrapadas entre dos responsabilidades enormes: cuidar hacia arriba y hacia abajo al mismo tiempo. A esto se le conoce como la Generación Sándwich.En este episodio de La Tia con Mary Aguirre, Mary conversa con Concha León Portilla quien  se dedica a promover una vida plena y activa después de los 50 años.sobre una realidad emocionalmente agotadora que muchas personas viven en silencio: sostener a sus hijos mientras acompañan el envejecimiento de sus padres.Hablamos sobre:Qué significa realmente ser parte de la Generación SándwichEl cansancio emocional de cuidar de todosLa culpa constante de sentir que no alcanzasCómo esta etapa afecta la salud, la pareja y las finanzasLa importancia de planificar la vejezRedes de apoyo, límites y autocuidadoCómo vivir esta etapa sin perderte a ti mismaUna conversación cercana, profunda y muy humana sobre familia, responsabilidad, amor y sentido de vida.Porque muchas veces quien cuida de todos… también necesita ser cuidado.En La Tia con Mary Aguirre, juntas crecemos.Escribe en los comentarios si te has sentido identificada con este episodio #82 Entre hijos y padres: el peso silencioso de la Generación Sándwich.Invitada: Concha León Portilla. ( Presentadora y Fundadora de Enlace 50, el orgullo de ser grandes )Hosted on Ausha. See ausha.co/privacy-policy for more information.