Entrena tu mente para ser y estar mejor

La invitación de hoy, entrena tu mente para ser y estar mejor, un tema en el que insistimos y siempre buscamos nuevas respuestas o soluciones para ser y estar mejor. Aprovechamos y compartimos en nuestro espacio de reflexión, algunas sugerencias que publica la BBC en su artículo: 7 formas de entrenar el optimismo y sentirnos mejor aunque el panorama sea sombrío. Delta Eusebio nos trae un nuevo material para leer. En esta ocasión nos comparte el libro del conocido escritor Eckhart Tolle, ”El poder del ahora”. Como nos comparte Delta, el autor nos invita a crear la paz desde el centro de nosotros mismos. La humanidad ha estado preñada de guerras crueles y, para nuestra sorpresa, en el siglo XXI asistimos a la invasión de un país y a una declaración de guerra donde están muriendo miles de seres humanos. Marzo 23 es el día en la agenda del año para conmemorar el día mundial de la meteorología, y a propósito, Jean Suriel, Analista Meteorológico, nos acompaña en la mañana de hoy para conocer del tema y la importancia de esta responsabilidad.