Entrenamiento de 7 minutos

Debido a que muchas personas están empezando a practicar deporte durante el confinamiento, me parece interesante la idea de hacer reviews de apps para entrenar. Hoy os traigo la review de Entrenamiento de 7 minutos. Una aplicación sencilla, limpia y minimalista que da lo que promete. Un entrenamiento en muy poco tiempo a intervalos con diferentes tipos de configuración. Si bien es cierto que no podemos pedirle mucho más, esta aplicación sirve como complemento perfecto si nos pasamos muchas horas delante del ordenador o teletrabajando y queremos movernos un poco. Tampoco podemos buscar en ella objetivos de fuerza, masa muscular o pérdida de grasa, ya que estos dependen de entrenamientos muy bien planificados. Link de la aplicación: https://bit.ly/3aHQtHd --- ¿Quieres entrenar en casa de forma eficiente y sin material? Descarga la guía GRATIS entrando en: https://ivllamazares.com --- Redes sociales: https://twitter.com/ivllamazares https://instagram.com/ivllamazares https://facebook.com/ivllamazares