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Entrenamiento evolutivo. ¿Qué significa eso? episode artwork

EPISODE · Mar 7, 2024 · 9 MIN

Entrenamiento evolutivo. ¿Qué significa eso?

from Cuaderno de Entrenamiento · host Iván Llamazares

En este episodio respondo una duda que me ha llegado por mail y doy mi opinión acerca de nuevas tendencias en cuanto a sistemas de entrenamiento. Me encuentras aquí: https://ivllamazares.comÚnete a la comunidad en: https://www.lifters.es

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