Entrenando Front Lever Nivel Intermedio[ESP|ENG]

------- Street Workout Community | |-| ------- | Publicación por: @david-mora Post by: @david-mora | |-| ------- Entrenando Front Lever Nivel Intermedio Training Front Lever Intermediate Level ------- || |-| ------- |[ Click Here For Expand Image ](https://images.hive.blog/DQmcfEPoKAvet2stf3dya3ucMB3HqUDLy4htZ4DwyoxYRdC/ENTRENANDOFRONTIMG4K.jpg)| |-| |[ Click Aquí Para Expandir Imagen ](https://images.hive.blog/DQmcfEPoKAvet2stf3dya3ucMB3HqUDLy4htZ4DwyoxYRdC/ENTRENANDOFRONTIMG4K.jpg)| |-| -------- Saludos comunidad de HIVE y SWC, les comparto en esta ocasión mi entrenamiento para el Front Lever de el día de ayer con un poco más de intensidad que la última vez, esta vez agregué press negativas y positivas y un ejercicio para la zona lumbar. Greetings HIVE and SWC community, this time I share with you my Front Lever workout from yesterday with a little more intensity than last time, this time I added negative and positive presses and a lower back exercise. ------ |Dominadas|Pull Ups| |-|- -------  ------- |Dominadas Supinas|Chin Ups| |-|- -------  ----- Definición Definición ------- |Press De Front Lever| Front Lever Press| |-|- -------  ------- |Tuck Pull Ups (Prono)| Tuck Pull Ups (Prone)| |-|- -------  ------- |Remos| Oars| |-|- -------  ------- |L a Press| L to Press| |-|- -------  ------- |Tuck Pull Ups (Supinas)| Tuck Pull Ups (Supined)| |-|- -------  ------- Para Mirar Mis Publicaciones Toca Aquí To View My Publications Click Here ------ |Acá el Video| Video is Here| |-|- ------ ------ ------- || |-| ------- |Gracias Por ver mi Publicación| Thank You For Viewing My Publication| |-|- ------- **Gracias por su valioso tiempo** **Thank you for your valuable time** ------ |Que tengan lindo día ✨| Have a nice day ✨ | |-|- ------- |Creando Contenido Original y de Calidad|Creating Original and Quality Content |-|-| ------- |Grabación|Recording| |-|-| |@David-Mora|@David-Mora |__Edición__|__Edition__| |@David-Mora|@David-Mora ------- "Mente Positiva, Vida Positiva" ------- "Positive Mind, Positive Living" ------- |MÚSICA UTILIZADA EN ESTE VIDEO|MUSIC USED IN THIS VIDEO| |-|-| ------- __Rxm リム - LOOK AT ME_ [NCS Release]_ |https://youtu.be/31HMlMTnwb4| |-| ------- |Redes Sociales Abajo| Social Network Below| |-|- ------- Perfil De Instagram # [](https://www.instagram.com/sw_david_mora/) [  ](https://www.instagram.com/sw_david_mora/)