Entrenando pecho y tríceps [ESP|ENG]

------- Street Workout Community | |-| ------- | Publicación por: @david-mora Post by: @david-mora | |-| ------- Entrenando pecho y tríceps Training chest and triceps ------- || |-| ------- |[ Click Here For Expand Image ](https://images.hive.blog/DQmQbNHSaVWrP6waWvDBa2No4ShbUg5Jtc81ZGhPAma23cv/Sin-t%C3%ADtulo-12.jpg)| |-| |[ Click Aquí Para Expandir Imagen ](https://images.hive.blog/DQmQbNHSaVWrP6waWvDBa2No4ShbUg5Jtc81ZGhPAma23cv/Sin-t%C3%ADtulo-12.jpg)| |-| -------- Saludos y feliz día para todos, en esta ocasión les comparto mi entrenamiento de pecho y tríceps de el día de hoy por la mañana, es un entrenamiento básico y sencillo para fortalecer los músculos de el pectoral, tríceps y un poco de hombro. Greetings and happy day to all, this time I share with you my chest and triceps workout today morning, it is a basic and simple workout to strengthen the muscles of the pectoral, triceps and a little shoulder. ------ |EJERCICIOS| EXERCISES| |-|- ------- |SET | SET | |-|- |Fondos con rotación interna|Funds with internal rotation| Bar dips|Bar dips| |Fondos con caminata|Backgrounds with walking| |Flexiones|Push up| |Pike push up|Pike push up| ----- Para Mirar Mis Publicaciones Toca Aquí To View My Publications Click Here ------ |Acá el Video| Video is Here| |-|- ------ ------ ------- || |-| ------- |Gracias Por ver mi Publicación| Thank You For Viewing My Publication| |-|- ------- **Gracias por su valioso tiempo** **Thank you for your valuable time** ------ |Que tengan lindo día ✨| Have a nice day ✨ | |-|- ------- |Creando Contenido Original y de Calidad|Creating Original and Quality Content |-|-| ------- |Grabación|Recording| |-|-| |@David-Mora|@David-Mora |__Edición__|__Edition__| |@David-Mora|@David-Mora ------- "Mente Positiva, Vida Positiva" ------- "Positive Mind, Positive Living" ------- |MÚSICA UTILIZADA EN ESTE VIDEO|MUSIC USED IN THIS VIDEO| |-|-| ------- __Poylow & BAUWZ - Hate Hoy (Official Instrumental)__ |https://youtu.be/JTfeu1Ow-yg| |-| ------- |Redes Sociales Abajo| Social Network Below| |-|- ------- Perfil De Instagram # [](https://www.instagram.com/sw_david_mora/) [  ](https://www.instagram.com/sw_david_mora/)