Entrenar tu cuerpo también fortalece tu espíritu | El podcast que el diablo no quiere que escuches

Somos uno; espíritu, alma y cuerpo. No podemos separar uno de otro, ni descuidar una parte. Entrenar tu cuerpo va mucho más allá de verte bien. La disciplina, la constancia y el dominio propio que desarrollas en el ejercicio también pueden transformar tu carácter. En este episodio hablamos de la relación entre el entrenamiento físico, la salud mental y la vida espiritual desde una perspectiva bíblica y basada en la ciencia.