Entrevista a Gema Sierra Plaza sobre la presencia como el...

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En este episodio converso con Gema Sierra Plaza, sanitaria y live coach, que junto a su marido ha creado la Escuela Internacional de Respiración Consciente. Su trabajo está profundamente vinculado a la conexión con el cuerpo, la respiración y la conciencia del momento presente. Vamos a hablar sobre la presencia como una elección consciente. Exploramos cómo vivir en el aquí y ahora transforma nuestras decisiones, nuestras relaciones y nuestra forma de estar en la vida. Una charla profunda y práctica sobre volver a lo esencial a través de la atención y la respiración.

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This episode is 16 minutes long.

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This episode was published on March 17, 2026.

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