ENTREVISTA - Parte 2 (Daniel Jelambi)

En esta segunda parte entramos a temas que causan MUCHAS dudas y mitos, pero explicados desde un punto de vista claro y accesible.Aquí hablamos de:💧 El agua– Qué tipo de agua es mejor– La importancia de la hidratación en la salud emocional🌾 El gluten– Cómo identificar si te está haciendo daño🥥 Los aceites– Cuáles inflaman– Cuáles ayudan– Cómo afectan tu energía y digestión🍭 El azúcar– Cómo manejar los antojos– Qué hace en tu cuerpo– Formas prácticas de reducirla sin sufrirEsta parte está llena de tips simples para aplicar HOY mismo.