Entspannt durch die Weihnachtszeit (mehr Ausgeglichenheit...

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"Die Weihnachtszeit ist immer so stressig, ich bin jetzt schon froh wenn der Dezember vorbei ist"! Dieses Gefühl ist tatsächlich total berechtigt und natürlich, weil der Dezember oft nicht im Einklang mit unserem Energieniveau verläuft! Warum das so ist und wie du den Dezember entspannter und schöner verbringen kannst, das erfährst du in dieser Folge! PLUS für die Tage zwischen den Jahren hab ich dir wertvolle Anregungen erläutert, wie du diese besonderen Tage bestmöglichst nutzt und davon profitierst! Viel Spaß! Om shanti, deine Annika. Du sehnst dich nach mehr Entspannung? Dann komm mir zu meinem Yoga Retreat bei Sylt vom 1.-4. Mai 2025. RECOVER AND AWAKEN YOUR POWER - heißt es 4 Tage lang! Erholen, Kraft tanken, Yoga, gutes Essen, Pranayamas, Meditation, Sauna-Abend, Kakao Zeremonie, Akkus aufladen! Alle Infos + Anmeldeformular findest du auf meiner Website. ❤️ Du hast Fragen? Melde dich jederzeit gerne bei mir! 💌 Instagram: https://www.instagram.com/flowingannika/ Website: www.flowingannika.de Mail: [email protected] YOGA - PRANA-ARBEIT - YOGA NIDRA - MEDITATION - STRESS-PRÄVENTION - MENTALE GESUNDHEIT

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How long is this episode of Yoga gegen Dauerstress - der Podcast für mehr Entspannung!?

This episode is 8 minutes long.

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This episode was published on December 8, 2024.

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"Die Weihnachtszeit ist immer so stressig, ich bin jetzt schon froh wenn der Dezember vorbei ist"! Dieses Gefühl ist tatsächlich total berechtigt und natürlich, weil der Dezember oft nicht im Einklang mit unserem Energieniveau verläuft! Warum das...

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