Entspannter Familienurlaub: Innere Balance für unvergessliche Momente

 💗  Rebekka ist es als systemischer Coach und systemische Familientherapeutin ein besonderes Anliegen, Mamas mit kleinen Kindern bei ihren täglichen Herausforderungen zu unterstützen. Gerade in den Sommerferien kann es zu zusätzlichen Anspannungen kommen, da die Alltagssituation durch oft zu hohe Erwartungen an eine perfekte Familienzeit unterbrochen wird. In dieser Episode geht es um die innere Vorbereitung für einen entspannten Familienurlaub. Rebekka betont die Bedeutung der Selbstreflexion und des Umgangs mit den eigenen Erwartungen und Triggerpunkten. Sie erklärt, dass viele Herausforderungen im Urlaub damit zusammenhängen, wie man selbst aufgestellt ist.  Rebekka hat uns 6 Schritte mitgebracht, die vermutlich jeder kennt, doch oft nicht beherzigt bzw. zu wenig bewusst wahrnimmt. Diese Schritte umfassen unter anderem das Erkennen der größten Herausforderung, das Reflektieren der eigenen Erwartungen und das Bewusstwerden der persönlichen Triggerpunkte. Indem man diese Punkte angeht, kann man den Urlaub entspannter gestalten und eine super Zeit mit der Familie haben. Die eigene Gelassenheit und innere Balance hat einen großen Einfluss auf die Familienatmosphäre und es ist besonders wichtig ist, sich selbst besser kennenzulernen, um positive Veränderungen herbeizuführen. Letztendlich liegt es an jedem Einzelnen, seine persönliche Reaktion auf bestimmte Situationen im Urlaub zu wählen und bewusst aus alten Mustern auszusteigen, um einen harmonischen und entspannten Familienurlaub zu erleben. Alles Liebe für dich und deine Familie und einen wunderschönen Sommer! 🥰Alles Liebe, Kathi von NORANNI ⚓Wenn du mehr über NORANNI und unsere PartnerInnen wissen möchtest, komm' an Bord auf unsere Plattform für bewusste Eltern. www. noranni.atWenn du mehr über NORANNI und unsere PartnerInnen wissen möchtest, komm' an Bord auf unserer Plattform für bewusste Eltern. www. noranni.at Hier geht's zu unserer "fächerübergreifenden, ganzheitlichen NORANNI Membership" für bewusste Eltern: --> https://www.noranni.at/eltern-raus-aus-dem-hamsterrad-rein-in-die-lebensfreude/Lass uns connecten :) Du findest mich und NORANNI auf diesen Kanälen:* auf LinkedIn * auf Facebook * auf Instagram * auf Pinterest * auf Tiktok Du bist Experte oder Expertin auf einen Gebiet, das für Eltern relevant sein könnte? Dann schick mir doch gerne eine E-Mail an [email protected] und wir vereinbaren einen ZOOM - Call, um uns kennen zu lernen.Ahoi und alles Liebe,deine Kathi von NORANNI