Envidia minimalista

Envidia minimalista Esperando que este sea el último día de esta ola de calor continua que llamamos verano, te hablo de minimalismo, de como lo entiendo y te cuento lo que deberías hacer, después de no hacer caso y lesionarte. No te preocupes, en algún momento te hubieras lesionado igual. Transiciona lento y usa ese minimalismo a diario no solo en tus entrenos, tus pies dolerán, pero será por la musculatura que se reactiva. Si quieres suscribirte a este podcast este es el Feed. Puedes dejar un comentario en InReplyTo.net. Este es el grupo de InReplyTo y del #ProyectoEsparta en Telegram. Si quieres apoyar este podcast puedes usar el link de afiliados en Amazon En calidad de Afiliado de Amazon, obtengo ingresos por las compras adscritas que cumplen los requisitos aplicables. Si quieres invitarme a un café puedes usar el link de Paypal